只要是身為女生，一聽到這個食物富含膠原蛋白就會拼命的猛吃，包括我也是膠原蛋白狂熱者！什麼豬腳、白木耳、雪蓮、魚皮能吃就吃，甚至之前還買燕窩吃，但真的太貴了🤦🏻♀️膠原蛋白粉更是不用說，每天都會泡來喝，但說真的味道都不是太好⋯
我非常注重吃的保養，因為想讓自己的臉永遠都這麼"膨皮"，所以在試過這麼多不同的膠原蛋白（都快變專家了 ），我最推薦👉🏻白蘭氏紅膠原青春凍！！不但是來自日本的產品，最厲害的是它擁有突破性「紅碧璽」頂級配方，和一般膠原蛋白不同，它是小分子膠原蛋白胜肽，讓身體更好吸收，以及採用由天然紅藻萃取的頂級「蝦紅素」，大家對蝦紅素可能很陌生，但它的青春保護力比維生素C&E及CoQ10還高出非常多👍🏼👍🏼
它吃起來的口感跟果凍一樣很Q~酸酸甜甜的很好吃，有時候都會想一條接一條吃，實在太順口了！你可以把它切塊放到無糖茶類裡，取代珍珠，或者放到沙拉裡，增加口感！而且每包只有25大卡，熱量少少又零脂肪，所以不用擔心變胖，可以安心的吃！一天只要兩包，就可以讓你有好氣色，皮膚膨潤光澤❤️
保養絕對不是只有女生的事！男生更難維持住膠原蛋白，所以一定要隨時補充，才能讓自己看起來更年輕唷👀👀
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